Kegiatan Kokurikuler MTsN 5 Kulon Progo: Siswa Antusias Susun Menu Gizi Seimbang untuk Hidup Sehat
- Jum'at, 10 Oktober 2025
- Administrator
- 0 komentar
- Dilihat 85 kali
Kulon Progo (MTsN5KP) — Kegiatan kokurikuler bertema gizi seimbang kembali digelar di MTs Negeri 5 Kulon Progo pada Jumat, 10 Oktober 2025. Kegiatan yang diikuti oleh seluruh siswa kelas VII, VIII, dan IX ini merupakan lanjutan dari pertemuan sebelumnya yang membahas pentingnya pola makan sehat dan seimbang. Kali ini, siswa diajak untuk menyusun menu, bahan, serta alat yang akan digunakan dalam praktik memasak gizi seimbang pada pertemuan berikutnya.
Kegiatan dilaksanakan di berbagai sudut madrasah dengan suasana yang aktif dan penuh semangat. Setiap kelompok siswa berdiskusi menentukan menu yang tidak hanya lezat, tetapi juga memenuhi unsur gizi lengkap seperti karbohidrat, protein, vitamin, dan mineral. Beberapa kelompok tampak mencatat bahan-bahan seperti sayur, ikan, tempe, dan buah-buahan lokal sebagai bagian dari menu sehat yang akan mereka buat.
Melalui kegiatan ini, siswa tidak hanya belajar teori tentang gizi, tetapi juga mengasah keterampilan kolaborasi dan tanggung jawab. Diskusi antarkelompok berlangsung seru, karena setiap anggota berusaha menyumbangkan ide agar menu mereka kreatif dan bernilai gizi tinggi. Guru-guru turut mendampingi proses ini dengan memberikan arahan mengenai takaran dan kombinasi bahan yang ideal bagi kesehatan remaja.
Kegiatan kokurikuler ini merupakan bagian dari upaya madrasah dalam mendukung program Adiwiyata dan UKS, dengan menanamkan kesadaran akan pentingnya gaya hidup sehat sejak dini. Melalui pembelajaran berbasis praktik, siswa diharapkan mampu menerapkan pola makan seimbang di rumah dan menjadi duta kesehatan di lingkungannya.
Titin Purwati, S.Pd., selaku koordinator UKS sekaligus pengisi materi, menyampaikan kesan positif terhadap antusiasme siswa.
“Saya sangat senang melihat semangat anak-anak dalam menyusun menu gizi seimbang. Mereka tidak hanya belajar tentang makanan sehat, tetapi juga tentang tanggung jawab menjaga kesehatan diri,” ujarnya.
Ia berharap kegiatan ini menjadi bekal penting bagi siswa untuk hidup lebih sehat, aktif, dan produktif. (mic)
